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经常嘴巴干燥起皮怎么办才好?

亚健康调理  > 均衡营养(维生素/矿物质/钙铁锌硒) 提问人:王文霞 2015-06-19 00:00:00 浏览519次
妹妹每次冬天的时候,嘴巴就开始干燥,起皮,有时候起皮都会弄掉,就会流血的,弄得整个嘴巴都变得很难看,而且他都不注意这些的,我都替她着急,很想要帮助她。

嘴巴经常性的干燥起皮主要是和天气有关,还有就是缺乏维生素引起的,饮食比较单一,不均衡饮食是造成维生素流失的主要原因之一,所以这个情况就要及时补充各种维生素,最爱的方法是多水果和蔬菜,水果和蔬菜是富豪维生素最多的食物,还要多喝水,养成良好的生活作息,不吃辛辣刺激的食物,避免刺激嘴巴,如果还是没有好转的话,可以适当的服用一些维生素B片来补充,需要坚持服用才会有效果的。

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徐华中2015-06-21 00:00:00
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