血压高的人不能吃胆固醇含量过高的食物,如动物的肝脏和虾,肥肉也不可以多吃。还有很多的水果也是血压高的人不能吃的,比如西红柿西瓜香蕉柠檬等等这些。多盐多油的熟食也不能吃,另外抽烟和喝酒是血压高的人的禁忌所以最好都戒掉。
高血压不宜动作有:1.不宜趴着看书 2.不宜下蹲即起:3.不宜紧如衣领:4.不宜听快节奏音乐:
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王海阌2015-06-09 14:09:01
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血压高的人不能吃胆固醇含量过高的食物,如动物的肝脏和虾,肥肉也不可以多吃。还有很多的水果也是血压高的人不能吃的,比如西红柿西瓜香蕉柠檬等等这些。多盐多油的熟食也不能吃,另外抽烟和喝酒是血压高的人的禁忌所以最好都戒掉。
高血压不宜动作有:1.不宜趴着看书 2.不宜下蹲即起:3.不宜紧如衣领:4.不宜听快节奏音乐: