祛除痘印可以吃什么食物？

> 健康知识提问人：杨煦 2015-06-19 00:00:00 浏览547次

最近小花下巴额头长了痘痘，现在消下去之后都是红的或灰色的痘印很难看，尝试过很多种方法了都消不下去，请问祛除痘印可以吃什么食物？

平时可以多喝白开水，要多摄取新鲜的蔬菜水果，可以多吃胡萝卜，效果会很好，切记不能大量的吃辛辣的食物，会增加刺激，对消除痘印有副作用，另外，还可以每天服用一些维生素片来补充维生素，对消除痘印也会有很好的帮助，在内服的同时脸部清洁工作也要做好。