羊奶的营养价值高，但是一般容易上火的人尽量不要吃，上火了之后尽量的多喝一些开水，没有什么问题的。
新鲜的羊奶含有一定的细菌，所以羊奶一定需要加热到沸腾，然后等待减温之后用文火加热到沸腾，反复三次左右才可以食物。羊奶中蛋白的含量比较低，但是乳清蛋白质的含量要相对高，成分氨基酸组成跟人乳差不多，羊奶中有的凝乳颗粒都比较小，而且软，比较容易吸收。
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朱春来2015-06-25 14:43:52
