孕妇能吃枸杞吗？

> 健康知识提问人：郭慧玉 2015-06-19 00:00:00 浏览586次

我现在怀孕有几个月了，怀孕后一直都很注意饮食等各个方面，害怕会影响到胎儿发育。现在我丈夫买了枸杞，我也想吃一些，但是对胎儿会有不好的影响吗？

枸杞有一定的温补滋养功效，孕妇食用是有好处的。对于孕妇来说，枸杞最好是用来煲汤食用，尤其是和鸡、鱼等肉类进行煲汤，有很高的营养价值，汤中一般会富含大量的蛋白质，能够满足孕妇对营养物质的需求，非常有利于胎儿正常全面的发育。但是孕妇在腹泻或者有胃寒症状时最好不要食用，而且也不要食用过多，以免引发血热等症状，对身体健康产生坏的影响。