皮肤过敏吃什么水果好，怎么缓解

> 健康知识提问人：孙泽年 2015-06-19 00:00:00 浏览675次

这几天皮肤总是很痒，也不知道是接触了什么东西，还是吃了过敏的食物了，水果是一种很好解毒的东西。想问问，皮肤过敏吃什么水果好？

增强皮肤的抗过敏能力，适量的吃些水果确实是很有效的。因为水果对皮肤有着一种独有的亲切，都说水果也可以美容，所以水果对皮肤也是可以带来优势的。皮肤过敏了，就应该多吃蔬菜，或者多吃水果，水果有，苹果、香蕉都行的。这样就能够增强皮肤的抵抗力，而皮肤过敏的人群，最好不要吃具有刺激性的食物了，特别是海鲜类。在皮肤表面上涂抹黄瓜，效果也是不错的。