来月经可以喝姜茶吗，对身体有什么好处

> 健康知识提问人：孙婧婧 2015-06-19 00:00:00 浏览727次

每一次月经来的时候就会疼痛难忍，同时也会免疫力下降的感冒，朋友说我这个是因为体寒的原因，可以喝一点姜茶缓解，来月经的时候可以喝姜茶吗?

姜茶在月经期间可以适当的引用，因为姜茶有活血化瘀的疗效，在一定程度上可以缓解经期带来的肚子痛，但是使用姜茶一定要适量。同时在月经将要到，或者是在月经期间，都不能着凉，不能吃凉的刺激性大的食物，同时应该注意保暖，搭配好饮食，保持心情的愉快。只有这样才能缓解月经所带来的各种身体不适。