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【保护肠胃】得了胃炎饮食上的注意事项有哪些?

  > 健康知识 提问人:周晓华 2015-06-19 00:00:00 浏览708次
我孩子14岁了,由于平时吃饭不按时,而且还有挑食的习惯,去医院检查说得了胃炎,但体质还可以,应该在饮食上怎么调理啊?胃炎能吃什么?

孩子得了胃炎会影响营养摄取和生长发育的,所以在选择饮食的时候,最好选择易于消化的食物,像粥、面食等,并且同时需要补充营养,牛奶、瘦肉和鱼类都是孩子们每日必备的食物,只有均衡的饮食才能保证身体所需。

建议这个时期给孩子做的饮一定要煮熟煮烂,避免吃生冷食物和辣的食物,避免对肠胃的刺激;合理安排进食时间,还需要控制好食物的分量,平时保证充足的睡眠和户外活动,提高身体素质,劳逸结合。祝您孩子早日康复!

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张艺竞2015-06-29 11:19:07
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