水飞蓟片是可以长期吃的，但每次吃的时候不要吃太多，而且长期坚持吃才能起到很好的养肝护肝的作用。水飞蓟可以稳定肝细胞膜，保护肝细胞当中的酶系统，把肝细胞里面的活性氧自由基清除干净，从而帮助提升肝脏的解毒效果，避免肝脏因此而受到伤害。长期吃水飞蓟片是可以达到日常生活中的护肝功效，除此以外，吃水飞蓟片也是对身体各方面保养起到一个辅助作用。比如百晓生水飞蓟片，在保肝护肝的同时，又可以起到降血脂和清热解毒的作用，对很多肝脏方面的疾病都有很好的帮助。
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倪翠2021-12-29 09:45:07
