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血脂高怎样调理好得快?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:闻人烟 2022-01-05 10:12:48 浏览0次
昨天医院体检结果说我的血脂偏高,那么请问下血脂高要怎样调理才能好呢?

血脂高在饮食方面的调理要注意低盐、低脂,少吃高钠、高胆固醇的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,控制体重,适当锻炼,戒烟戒酒,保持心情舒畅,生活规律,劳逸结合。但是光靠饮食和运动还是不够的需要一些药品以及保养品的调理,恩威万海豹油紫苏籽油软胶囊就是一款辅助降血脂非常不错的产品,主要成分是海豹油以及紫苏籽油,能够有效帮助降低血脂,非常适合血脂高的症状人群日常服用调理。

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欧阳航2022-01-05 11:19:41
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