胃口不好吃什么开胃呢？

> 健康知识提问人：郭天硕 2015-06-19 00:00:00 浏览690次

小谨最近怀孕了，老是吐啊吐的，本来胃口就不是很好，现在更不知道吃什么好了，怕宝宝在发育过程出现营养不良，请问胃口不好吃什么开胃呢？

你好，胃口不好的人又可能是胃上火导致的，平时不要吃太多油炸的食品，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃点草莓，橙子等酸性的食物可以有利于开胃，增加食欲。还有就是流食，松软的面食有助于养胃，可以增加粥和面条，馍的在饮食中的比例。