y-氨基丁酸固体饮料并没有副作用,但是有不适合使用的人群,比如婴幼儿不建议服用,以及对成分过敏的人群也不建议使用。其主要成分是y-氨基丁酸、柠檬粉、酸枣仁粉、菊粉等物质,长期使用可以改善睡眠。日常生活中,如果因为精神压力大,熬夜饮食作息不规律等原因造成的睡眠问题,都可以尝试使用它来改善这些不适症状。
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濮阳震2022-01-05 09:58:23
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y-氨基丁酸固体饮料并没有副作用,但是有不适合使用的人群,比如婴幼儿不建议服用,以及对成分过敏的人群也不建议使用。其主要成分是y-氨基丁酸、柠檬粉、酸枣仁粉、菊粉等物质,长期使用可以改善睡眠。日常生活中,如果因为精神压力大,熬夜饮食作息不规律等原因造成的睡眠问题,都可以尝试使用它来改善这些不适症状。