软骨损伤在平时一定要注意多加休息，不能够做剧烈的运动，不要爬山，尽量避免上下楼梯，可以配合理疗热敷以及按摩等方法来对症治疗，另外也可以使用营养保健产品紫一氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊来帮助改善，该产品的主要成分有碳酸钙、硫酸软骨素、D-氨基葡萄糖盐酸盐、硬脂酸镁等，非常适合需要保护干结和补充软骨的人群服用，建议每天两次，每次三粒，随餐服用。
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广芝2022-01-25 09:14:00
