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吃五黑粉能长头发吗

男性健康  > 营养成分 提问人:农萱 2022-03-28 07:34:11 浏览0次
听说吃五黑粉可以保养头发,我最近脱发比较严重,吃五黑粉能长头发吗?

五黑粉有养发生发的作用,经常食用五黑粉可以使头发变得乌黑、浓密。它里面含有黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑枸杞等成分,这些食物有补肾壮阳、补中益气等功效,此外这些黑色食物中含有较为丰富的铁元素,它可以增强造血功能,使身体气血充足,而气血充足,毛发获得足够的滋养,自然会变得更加旺盛。

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甄珠2022-03-28 10:06:27
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