正确服用忆力达素的情况下是没有副作用的，但是需要注意用量，避免过量服用，过量服用可能会导致免疫力低下等副作用，忆力达素富含丰富的DHA成分，DHA被称为“脑黄金”，有补脑护眼的功效，因此适当摄入有提升记忆力，养护大脑的作用，除此之外还可以尝试服用神经酸元宝枫籽油，其主要成分由鱼油以及元宝枫籽油组成，每100g中含神经酸910mg，长期服用可以起到营养大脑、缓和健忘、提升睡眠质量的功效，每天2-4粒即可起到改善记忆力的作用。
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祝旭2022-06-01 10:45:54
