白芸豆一般可以饭后来吃,如果减肥效果好建议饭前吃。白芸豆含有丰富膳食纤维,可以加快肠道蠕动,能够帮助食物尽快消化,每天坚持吃可以预防肥胖。除了每天吃点白芸豆之外,要想减肥效果好也可以吃点白芸豆压片糖果,这个产品除了有白芸豆粉之外,还加入了苦瓜粉、番石榴、黑蒜等,如果有减肥需求的人可以每天咀嚼一片。
0
0
宗政璧2022-06-10 11:53:59
紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
白芸豆一般可以饭后来吃,如果减肥效果好建议饭前吃。白芸豆含有丰富膳食纤维,可以加快肠道蠕动,能够帮助食物尽快消化,每天坚持吃可以预防肥胖。除了每天吃点白芸豆之外,要想减肥效果好也可以吃点白芸豆压片糖果,这个产品除了有白芸豆粉之外,还加入了苦瓜粉、番石榴、黑蒜等,如果有减肥需求的人可以每天咀嚼一片。