沙苑子泡水15-20分钟便可饮用,沸水冲泡,然后喝2-4周也就是半个月到一个月的时间会有明显,沙苑子是一味传统具有补肾壮阳的中药材成分,是药就不能多吃,一般用量每天应该控制在20克以内,不建议重复冲泡服用,想要起到补肾壮阳的作用,单靠泡水喝效果不大,可以泡酒或者煎服,会有很不错的效果。
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桑阳2022-07-26 11:06:20
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沙苑子泡水15-20分钟便可饮用,沸水冲泡,然后喝2-4周也就是半个月到一个月的时间会有明显,沙苑子是一味传统具有补肾壮阳的中药材成分,是药就不能多吃,一般用量每天应该控制在20克以内,不建议重复冲泡服用,想要起到补肾壮阳的作用,单靠泡水喝效果不大,可以泡酒或者煎服,会有很不错的效果。