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长期吃锌镁片的好处和坏处有哪些?

亚健康调理  > 亚健康保健产品 提问人:万贤 2022-06-14 01:42:30 浏览0次
长期服用锌镁片有什么好处和坏处,有什么作用呢

长期吃锌镁片能够起到增肌的效果,同时也会缓解肌肉的疲劳,进入身体后还有一定的镇静效果,如果是长期失眠的人服用之后能够改善神经衰弱以及失眠,里面含有粉锌、镁元素、维生素B族,这些成分对于神经和大脑都有一定的效果,有助于大脑细胞和身体健康,提高身体免疫力,对人体的作用是非常多的。严格按照说明进行服用,对身体是没有坏处的,但是婴幼儿、孕妇、乳母及过敏者不建议服用。

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向巧2022-06-14 09:43:06
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