青少年尿酸500多已一年怎办？

青少年尿酸500多可以从饮食控制、生活习惯以及药物治疗上下手来降低尿酸，在日常饮食上要严格限制嘌呤的摄入，避免食用动物内脏、海鲜、瘦肉等高嘌呤食物，同时对于酒、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物也要限制，日常生活中可以适当多喝水，建议每天摄入2000-2500ml，促进尿酸的排出，适当运动增强身体的新城代谢，药物上可以选择别嘌呤醇片、非布司他片等来抑制尿酸的合成，平时还可以使用菊苣栀子茶代茶饮用，菊苣栀子茶的主要成分由栀子、菊苣、葛根、桑叶、百合等组成，其中所含有的菊苣以及栀子这两种物质可以有效帮助维持身体尿酸水平正常，起到改善预防高尿酸出现的作用，长期服用有助于调节尿酸、改善痛风症状，非常适合高尿酸痛风人群日常饮用。