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男人需要吃叶酸备孕吗

女性健康  > 女性保健产品 提问人:左谦 2023-01-06 08:20:23 浏览0次

男人备孕一般不需要吃叶酸。叶酸是女性备孕期间服用的,它可以预防新生儿血管畸形,一般在怀孕前3个月开始服用,服用到怀孕后第3个月为止,平时也可以多吃富含叶酸的食物,如橙子、菠菜、猪肝等。男性体内如果不缺乏叶酸,是不需要服用的。男性在备孕期间要戒烟戒酒,避免熬夜,适当运动,可以增强体质,改善精子质量,提高备孕的成功率,做到优生优育。

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温钧2023-01-06 11:38:06
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