张家界莓茶的功效比较多，它有消炎杀菌的作用，也可以解酒护肝，预防酒精肝、脂肪肝等疾病的发生。莓茶还可以调节血脂、血压，预防动脉粥样硬化，防止心脑血管疾病，它含有大量的黄酮类化合物，可以清除自由基，延缓衰老，并且有改善睡眠的作用。张家界莓茶适合大部分人群饮用，但婴幼儿、孕妇不宜饮用，此外莓茶的性质偏凉，本身肠胃虚寒的人也要少喝。
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尉迟青2022-08-04 10:37:36
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