沙棘粉的冲泡方法很简单，只需要用开水冲泡即可，但是要注意开水不要沸点太高，以免破坏沙棘粉的营养。沙棘粉含有 诸多营养成分，为了能够更好的吸收，那么建议冲泡的比例为1：5，冲泡水量不适宜太多。沙棘粉每次冲泡的量不适宜超过100克，因为超过了可能会发生身体不适症状，比如腹痛腹胀等。因为沙棘粉味道偏酸，可以加入适量蜂蜜调匀饮用。
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胥育2022-08-21 11:44:26
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