氨基丁酸片缓解失眠的效果还不错，但是由于这并不是药物，只能够作为日常调理所以见效需要一定的周期，周期服用效果会更好。氨基丁酸片含有y-氨基丁酸、柠檬粉、酸枣仁粉、菊粉等成分，不添加药物和化学物质，相对来说更加安全不会对的很提造成危害，这些成分能够帮助抑制神经、缓解焦虑，起到助眠和提升睡眠质量的效果，有需要的可通过正规渠道进行购买。
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谢宝2022-08-15 11:45:14
