我吃了两盒奥利司他一斤没减的原因有很多,可能是由于饮食上没有控制,躺在家里就能减肥的这种想法是不可能的,如果不能调控饮食以及适当运动的话减肥的效果就不明显了,也有的是身体并不适合服用奥利司他,所以减肥效果也不好,毕竟药物只能起到一个辅助的效果,真正减肥还需要自己的坚持与毅力,餐前可以适当补充一些白芸豆,白芸豆可以帮助有效分解人体的油脂、阻断碳水吸收、促进脂肪燃烧。
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我吃了两盒奥利司他一斤没减的原因有很多,可能是由于饮食上没有控制,躺在家里就能减肥的这种想法是不可能的,如果不能调控饮食以及适当运动的话减肥的效果就不明显了,也有的是身体并不适合服用奥利司他,所以减肥效果也不好,毕竟药物只能起到一个辅助的效果,真正减肥还需要自己的坚持与毅力,餐前可以适当补充一些白芸豆,白芸豆可以帮助有效分解人体的油脂、阻断碳水吸收、促进脂肪燃烧。