藤茶有调节血压、血糖的作用。藤茶也叫莓茶，它含有二氢杨梅素、类黄酮等成分，有清热解毒、祛湿的作用，其中的二氢杨梅素有一定的抗凝作用，可以调节血压，预防血栓的形成，类黄酮成分则有很强的抗氧化作用，可以调节血糖，改善睡眠，适当饮用，对于调节三高、呵护心脑血管健康有很好的效果。不过藤茶性质较凉，不宜过量饮用。
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费瑞2022-09-19 09:18:50
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