首先将刺蒺藜清洗干净之后，加入适量的水熬出汁水之后就可以服用了，刺蒺藜具有不错的补肾壮阳的功效，坚持服用可以帮助改善男性肾虚导致的腰膝酸软以及心悸不齐等症状，不过需要坚持服用才能够看到效果，也可以搭配合理的按摩，可以晚上睡觉之前平躺，然后使用双手按摩阴茎来帮助壮阳，坚持一段时间可以看到明显效果。
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堵韦2022-10-08 09:41:12
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