补锌要连续三个月是因为经过连续三个月的补充才能够调理好身体，纠正缺锌的情况。锌是人体必不可少的一种微量元素，缺锌可能会导致食欲下降，还可能会影响视力以及患者的皮肤状态。一般可以选择通过饮食补锌，肉、蛋、奶以及坚果和豆类食物当中的锌含量相对比较丰富，缺锌的人可以适当多吃，必要时也可以在医生的指导下口服一些保健产品或者是进行静脉补锌。
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卫清2022-11-04 09:13:50
