鳕鱼肝油在午后1点~2点吃效果最好,因为此时正是新陈代谢最佳的时候,此时服用更利于其的吸收。鳕鱼肝油含有丰富的维生素和多种矿物元素,能够帮助提高其服用者的免疫力,还能够满足人体日常所需的营养元素,起到膳食营养补充的效果。有需要的可通过正规渠道进行购买,不过需要注意的是切忌不可过量服用,服用过量可能会引起不适。
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陶彩2022-11-03 11:14:41
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鳕鱼肝油在午后1点~2点吃效果最好,因为此时正是新陈代谢最佳的时候,此时服用更利于其的吸收。鳕鱼肝油含有丰富的维生素和多种矿物元素,能够帮助提高其服用者的免疫力,还能够满足人体日常所需的营养元素,起到膳食营养补充的效果。有需要的可通过正规渠道进行购买,不过需要注意的是切忌不可过量服用,服用过量可能会引起不适。