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长期坚持走路治好高血压?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:于钧 2022-11-26 02:03:46 浏览0次

长期坚持走路能够帮助治疗高血压,因为走路可以帮助调节体内代谢,也可以改善内分泌异常,所以,有高血压的人群可以坚持通过走路来帮助自己辅助改善问题,除此以外有高血压问题的人群也要注意自己的饮食,尽可能避免吃一些会导致自己的血压升高食物,比方说高钠食物、脂肪高食物以及烟酒等等,要是血压依旧得不到控制则要使用药物帮助自己控制好自己的血压。

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浦妍2022-11-26 10:35:59
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