做三十分钟可以算是比较不错的水平了,一般来说男人的通常水平是在15分钟左右,如果做三十分钟就可以算得上比较厉害的水平了,想要提高男性性生活时间,可以选择改变饮食,可以吃富含雄性激素的食物,比如动物内脏等,也可以搭配适量的运动,可以选择做深蹲以及游泳的运动,可以帮助有效增强性生活时间。
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乔聪2022-11-25 10:04:34
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做三十分钟可以算是比较不错的水平了,一般来说男人的通常水平是在15分钟左右,如果做三十分钟就可以算得上比较厉害的水平了,想要提高男性性生活时间,可以选择改变饮食,可以吃富含雄性激素的食物,比如动物内脏等,也可以搭配适量的运动,可以选择做深蹲以及游泳的运动,可以帮助有效增强性生活时间。