麦芽硒300mcg不建议每天吃,麦芽硒里面含有丰富的硒元素,长期摄入的话会引起,摄入过量导致脱发、硒中毒,还有皮肤异常等问题。但是补硒元素很重要,每天不要超过300微克,而且每天服用一次,一次一片即可,同时定期检查,同时配合维生素E来服用,提高消化吸收,如果检测身体不缺硒元素,可以适量调整用量和时间,以免给身体带来危害。
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麦芽硒300mcg不建议每天吃,麦芽硒里面含有丰富的硒元素,长期摄入的话会引起,摄入过量导致脱发、硒中毒,还有皮肤异常等问题。但是补硒元素很重要,每天不要超过300微克,而且每天服用一次,一次一片即可,同时定期检查,同时配合维生素E来服用,提高消化吸收,如果检测身体不缺硒元素,可以适量调整用量和时间,以免给身体带来危害。