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长期吃核桃油的危害是什么

亚健康调理  > 亚健康保健产品 提问人:燕蓓 2022-12-21 04:12:09 浏览0次

长期吃核桃油一般不会给身体带来危害,但要根据说明书推荐的剂量来服用,如果服用过量,则可能引起肥胖、胃肠功能紊乱等后果。核桃油中富含维生素A、亚麻酸,可促进视网膜发育,对视力有保护作用,其中的亚油酸等不饱和脂肪酸还可以调节体内的胆固醇含量,预防动脉硬化,对血管健康也有好处,此外它还有促进大脑发育,提高记忆力等作用,很适合脑力工作者、三高人群服用,有需要的可到正规渠道购买。

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濮阳航2022-12-21 11:44:24
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