磷虾油跟鱼油的区别是什么？

磷虾油和鱼油都是高营养的食物，它们都富含Omega-3脂肪酸，可以有效改善心血管疾病，减少血液凝块，预防动脉硬化，延缓衰老等等。但是它们之间也有很多不同之处。 首先，磷虾油和鱼油的成分不同。磷虾油含有更多的DHA和EPA，而鱼油含有更多的DPA。此外，磷虾油的脂肪酸比例更加均衡，而鱼油的脂肪酸比例较不均衡。 其次，磷虾油和鱼油的口感也不同。磷虾油更加清淡，而鱼油更加浓烈。此外，磷虾油更易消化，而鱼油更难消化。 最后，磷虾油和鱼油的价格也不同。磷虾油比鱼油贵得多，因为磷虾油的生产技术更复杂，而鱼油生产技术更简单。