哪6大症状是更年期前兆

以下6大症状是更年期前兆：

1.月经紊乱：月经紊乱问题是更年期比较明显的一大前兆，一般女性在即将进入更年期的时候，自身的月经量会不断的减少，自身的雌激素水平也会逐渐下降，也正是因为这样，可能女性的子宫内膜已经慢慢的趋于稳定，将不会再引起变化最终会出现绝经。

2.皮肤干燥：身体激素水平的波动其实会有一定的外在表现比较明显的一大现象，就是皮肤会变得干燥或者是出现瘙痒的情况。而皮肤干燥也是更年期的前兆之一，即使不是在冬季，女性也会发现自己皮肤相比于以前少了很多水分，不再像以前那么光滑。

3.情绪波动大：很多女性在40岁之后可能就会发现自己情绪很容易出现波动的情况，不管是因为外部的刺激还是其他的影响，很多时候都会控制不了自己的情绪，比较容易激动，而且还时常处于焦虑以及多疑的一种状态，其实这也都是因为身体激素水平波动所带来的。

4.潮热出汗：在步入到更年期的时候，女性的雌激素水平会以出现较为明显的下降，这一阶段女性的卵巢当中的卵泡数量也会慢慢减少，可能会引起女性的自主神经功能出现紊乱的情况，导致自身血管收缩出现障碍，时常会出现潮热以及出汗等等症状。

5.睡眠质量下降：睡眠质量的下降也是更年期，比较常见的前兆，主要表现为晚上难以入睡，或者是每次睡觉的时间都比较短。引起这种问题的主要原因在于更年期的女性，自己的精神会处于一种比较紧张的状态，而且有可能会有自主神经紊乱的情况从而会导致自己的内分泌出现失调的情况，有失眠问题。

6.体质变差：体质变差是更年期的前兆，主要是因为这一阶段的过程当中女性的身体当中的钙质在不断的流失，加上这些卵巢功能的衰退，就有可能导致自身免疫的下降体质变差容易生病，有的平时如果没有痰注意还有可能出现骨折等等情况。