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老北京艾草足贴有排湿的作用。老北京艾草足贴的主要成分是艾草、竹醋、桔梗根等等,其中艾草有祛湿排寒、活血化瘀的功效,通过对穴位进行刺激,可促进体内湿气的排出,改善湿气重引起的身体不适。使用时一般将艾草贴贴于足底的涌泉穴,两侧各一片,睡前贴,早上撕掉即可。湿气重的人平时要避免吃肥甘厚腻的食物,饮食宜清淡,可适当多运动,也有助于促进湿气排出。
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