沙苑子菟丝子枸杞百合黄芪泡水的功效是什么

沙苑子菟丝子枸杞百合黄芪泡水喝的功效有滋补肾脏、养肝明目、益气润肺等。

1、滋补肾脏：沙苑子和菟丝子、枸杞等中药材对于肾脏的调理有不错的效果，搭配可增强各自的药效帮助综合的调理肾脏，改善肾虚、腰膝酸软等问题，维护身体健康。平时，男性如果有肾虚，性能力不足的情况可尝试。

2、养肝明目：沙苑子、菟丝子、枸杞各自都拥有养肝明目的效果，而黄芪和百合可以帮助清肝火、利尿，如果平时感觉自己总是视物模糊、两眼昏暗可以将这些原料搭配泡水代茶饮用。

3、益气润肺：这些都属于药食同源类的原材料，其中黄芪的补气效果是比较好的，综合百合和其他几味药材可帮助滋养肺部实现益气润肺，同时还可提高细胞活性帮助增强身体抵抗力。