覆盆子(野草莓) 100克
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男人使用覆盆子泡水喝,可以起到益肾固精和缩尿的作用,平时男性有肾虚的情况,通过使用覆盆子加开水冲泡饮用,可以起到缓解肾虚,以及治疗肾虚引起的遗精、阳痿、滑遗等症状。这是一种在中医上比较常用的药材,主要作用就是固精缩尿、补益肝肾、明目,平时单独使用或者是搭配使用都可以,与菟丝子搭配一起使用的话,补肾效果会更好。