枸杞泡水喝虽然没有直接壮阳的作用，但是枸杞可以滋阴肝肾，提高肾脏能力，尤其是对于男士常见的肾阴虚有很好的改善，当男人出现遗精、腰膝酸软，身体疲乏的时候说明肾脏出现了问题，那么可以选择喝点枸杞泡水喝，枸杞属于药食同源的药材，可以清肝明目、滋养肝肾，也可以用它来熬粥或炖汤，或者直接购买枸杞原浆来喝，枸杞原浆的营养价值更高一些。
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马星2023-02-08 10:45:14
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