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长期服用dha的副作用有哪些

亚健康调理  > 亚健康保健产品 提问人:农松 2023-03-21 00:03:49 浏览0次

在用量合适的前提下,长期服用DHA不会给身体带来副作用,但如果过量服用,则可能引起胃肠道反应,损害健康。DHA是人体所必须的一种氨基酸,人体无法自行合成,需要通过食物来摄取,适当补充DHA,可以促进神经、视网膜的发育,也可以改善血液循环,预防动脉硬化等,但要根据说明书所推荐的量来服用,此外在选择DHA产品时也应选择正规的品牌,如仁和dha核桃油等,效果更有保障。

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孔超2023-03-21 09:43:34
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