桑螵蛸怎么吃

1、桑螵蛸泡水喝

桑螵蛸是可以单独使用的，所以平时男性可以直接用桑螵蛸冲入煮沸的开水，浸泡五至十分钟后，就可以饮用了，对于滋补肾阳会有比较好的效果。

2、桑螵蛸煮水喝

桑螵蛸也可以直接煎煮来饮用，取适量的桑螵蛸，然后加入清水进行煎煮，一般在煎煮半小时左右，就可以取汤汁水饮用，可以每天早晚各饮用一次，从而达到壮阳补肾以及改善体质等功效。

3、桑螵蛸与金樱子、山茱萸搭配

桑螵蛸还可以与金樱子、山茱萸等中药材组织使用，最好是用煎煮的方式，使药效更好的发挥出来，从而起到比较好的收涩作用。