枸杞桂圆桑葚组合茶
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枸杞桂圆桑葚各10克泡水喝具有滋补肝肾、缓解疲劳的功效,其中枸杞和桑葚能够起到补肾固精、养肝明目的效果,对于男性朋友肾虚导致的阳痿早泄、肾虚有很不错的改善效果,桂圆能够起到养心安神、提升精子质量以及补心血的效果,所以对于阴虚和血虚的人群来说,枸杞桂圆桑葚泡在一起效果很好。