沙苑子和芡实泡茶喝的功效是什么

1、补肾：沙苑子是一种可以帮助使用者达到不错滋养肾脏效果，也可以改善使用者存在的肾虚异常，而芡实能够让它的补肾效果更好，二者搭配在一起则能够让使用者的肾虚异常得到改善。

2、健脾：芡实是一种能够帮助使用者达到健脾和去除身体湿气效果的成分，把它跟沙苑子搭配在一起，可以让使用者存在的脾虚异常得到调节，从而让使用者的亚健康状态有所改善。

3、固精缩尿：沙苑子在固精缩尿方面有很不错的效果，搭配上芡实以后可以让它的效果变得更好，所以，有固精缩尿需求的人群也可以使用这二者泡水来满足自己的身体需求。