御恒堂 脾胃贴
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小米苹果粥千万不能乱喝主要针对的是不适合喝小米苹果粥的人群。小米有健脾和胃的功效,苹果可以润肠通便、健脾消食,两者一起煮粥喝,可以强健脾胃,改善便秘,还有调节血压的作用,但如果本身消化功能不好,喝小米苹果粥可能引起腹泻、腹痛等症状,此外小米苹果粥的含糖量比较高,糖尿病人群也不宜多喝,以免影响血糖的稳定性。