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得了糖尿病没有必要引起过度的恐慌,保持一个良好的心态很有必要。糖尿病虽然当前医学上并没有办法达到根治的水平,但如果能够正确的使用药物调控好血糖指标,是可以有效减少并发症并跟健康人群一样生活的,当然前提要做好日常饮食上的干预。即便是一些比较严重的糖尿病,也可以直接通过胰岛素来控制,目前肝细胞移植依然还仅仅只是在研究的阶段,所以没有办法作用在临床上。为了有效减少并发症,就需要避免含糖量比较高的食物,需要控制体重,需要加强锻炼,同时也需要保持一个良好的心态。