五味子菟丝子组合茶
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五味子与菟丝子用量一般在10-15g左右,直接泡水或煮泡一段时间即可饮用,可以反复冲泡至无味,但是不宜过量服用。五味子与菟丝子对于人体有很好的滋补和调理身体的作用,可以起到滋补肝肾、生津敛汗、涩精止泻、壮阳的效果,在日常生活中也需要注意少吃冰冷刺激的食物,注意休息时间,少熬夜。