泰尔美生压片糖果有改善睡眠，抗衰老的作用。泰尔美生压片糖果的主要原料是y-氨基丁酸，它能抑制大脑中枢神经，抗焦虑，镇定大脑，在大脑中充当中重要的角色。且还有一些安眠的成分，像酸仁枣、茶氨酸对于宁心安神也是有帮助的。但是日常生活当中还要注意放松心情，可以适当的到户外参加体育锻炼，有助于睡眠的恢复，另外还要注意早睡早起，避免熬夜。
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都良2023-03-06 11:57:55
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