玲珑瘦 血橙精粹复合饮品(橙子饮)
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橙子饮即橙子汁,对减肥是有一定帮助的。橙子中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等成分,可以增强饱腹感,加快肠道蠕动,促进体内代谢废物的排出,因此在一定程度上有帮助减肥的作用,但要喝鲜榨橙子汁,深加工的橙汁饮品含糖量高,反而不利于减肥。此外喝橙子汁减肥只能起到辅助的作用,想要更好的减肥,还需要多运动,减少热量的摄入。