女性缺乏褪黑素表现有哪些

亚健康调理 > 亚健康保健产品提问人：盛乐 2024-02-11 14:05:11 浏览0次

女性缺乏褪黑素表现主要包含有失眠，情绪异常。退黑素其实是人体所生命的一种物质，能够达到加快入睡的作用。正常来说，身体当中褪黑素的水平是趋于稳定的，如果低于正常值，那么女性就有可能会有入睡困难或者是容易惊醒，甚至是失眠等等状况。除此以外，平时白天的时候也会感觉到精神比较萎靡，很容易陷入到焦虑，烦躁不安的情绪当中。

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嵇爱2024-02-11 14:13:28

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