什么叫破壁灵芝孢子

所谓破壁灵芝孢子，是将灵芝孢子壳去掉，再采用物理或化学方法使其壁破裂而得到的孢子粉末。破壁灵芝孢子的主要成分是多糖、三萜类化合物、蛋白质、生物碱、维生素等，其中多糖是其主要的活性成分之一。
破壁灵芝孢子被广泛应用于保健领域，其主要作用包括：

1. 提高免疫力：破壁灵芝孢子中富含多糖等活性成分，可以增强人体免疫力，预防和治疗疾病。

2. 抗氧化：破壁灵芝孢子中含有的多种抗氧化物质可以帮助清除自由基，减少氧化损伤，保护身体健康。

3. 抗炎抗过敏：破壁灵芝孢子中还含有多种生物活性物质，具有明显的抗炎抗过敏作用。

4. 改善睡眠：破壳灵芝孢子还含有一定量的三萜类物质，可以促进人体神经系统的调节，改善睡眠质量。