花椒与山楂一起煮水喝有减肥功效。不管是花椒还是山楂都属于低热量、低脂肪的食材。100克花椒中热量达到258大卡左右,100克山楂中热量达到102大卡左右,两者共同煮水喝热量比较低,无需担忧会增加体重。山楂中含有多种酸性物质,能刺激消化液分泌,促进新陈代谢,消耗体内多余脂肪,起到减肥瘦身效果。山楂中含有解脂酶,能消耗体内脂肪,促进食物消化。
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宇文黛2023-03-23 11:14:31